先の選挙が終わってつかの間、
二週続けて台風さまのお通りだ。
きょう何の日？と聞かれた。
東京オリンピック開催の日の、
20年7月24日開会式まで、
あと1000日となった日である。
会社の定期健康診断の結果が出た。
三年間の比較数値が並べられて、
年を追ってチェックできる仕組み。
他は異常無いが一か所に指摘あり。
それはメタボ傾向に見る数値上昇で、
明らかに運動不足と不摂生の疑い。
平素の有酸素運動が必要とのこと。
早速、当社担当者に来年二月開催、
名古屋シティマラソンの申し込みを
してもらった。
通算七回の経験があるとはいえ、
その為のトレーニングが必要だ。
健康の為の努力も努力あるのみ。
